Nu contează ce te ține pe loc. Poți merge mai departe.
Lucrez 1:1 cu persoane care se confruntă cu anxietate, stres, overthinking, blocaje emoționale sau dificultăți în relații, folosind Wingwave Coaching și Access Bars, în București și online.
Certificată Wingwave Master & Access Bars
Abordare personalizată, adaptată obiectivului tău
Te regăsești în una dintre aceste situații?
Anxietate și overthinking
Mintea nu se oprește, te îngrijorezi constant și analizezi excesiv fiecare situație.
Stres și burnout
Te simți epuizat(ă), fără energie și ai impresia că funcționezi permanent pe pilot automat.
Relații și tipare de familie
Repeți aceleași tipare în cuplu sau cu familia, îți este greu să pui limite sau relația cu părinții încă îți influențează prezentul.
Despărțiri
Îți este greu să mergi mai departe sau simți că încă ești blocat(ă) în relația care s-a încheiat.
Program dedicat → Back to MeÎncredere în sine
Te critici constant, nu ai încredere în deciziile tale sau simți că nu ești suficient(ă).
Bani și carieră
Simți blocaje legate de bani sau succes, sau ai impresia că nu ți-ai găsit încă drumul potrivit pentru tine.
Te-ai regăsit? Hai să vorbim.
În apelul gratuit discutăm despre ceea ce te preocupă și stabilim împreună care este cea mai potrivită variantă de lucru pentru tine.
Cine sunt și cum lucrez
Sunt Natalia Popa, coach emoțional, Wingwave Master, NLP Practitioner și Access Bars Practitioner, iar în practica mea lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate, stres, blocaje emoționale, dificultăți în relații sau perioade în care simt că nu mai reușesc să meargă înainte.
În ședințele mele nu încerc să ofer soluții rapide sau sfaturi generale. Cred că schimbarea apare atunci când înțelegi ce se află în spatele reacțiilor tale și creezi suficient spațiu pentru ca sistemul tău nervos să poată procesa acele experiențe.
Abordarea mea îmbină metode validate științific cu tehnici complementare, adaptate fiecărei persoane și fiecărui obiectiv. Nu există un protocol identic pentru toată lumea, fiecare proces este construit în funcție de ceea ce ai nevoie.
Dacă alegem să lucrăm împreună, scopul meu nu este doar să te simți mai bine după o ședință, ci să obții schimbări pe care să le observi și în viața de zi cu zi.
Cum lucrăm
Cum putem lucra împreună
Poți lucra cu mine într-un program structurat sau prin sesiuni 1:1, în funcție de tema pe care vrei să o aduci în proces.
Program de 3 luni
Back To Me
Pentru cei care încă se gândesc la fostul partener, speră la o împăcare sau le este greu să renunțe la viitorul pe care și l-au imaginat împreună.
- 12 sesiuni private și personalizate
- 120 de minute / sesiune
- Materiale de lucru incluse
- Bonus: sesiune de eliberare și curățare energetică pentru încheierea procesului
COACHING EMOȚIONAL INDIVIDUAL
Sesiuni individuale
Pentru alte teme emoționale sau personale pe care vrei să le lucrezi în ritmul tău.
- Anxietate, stres, burnout și reglare emoțională
- Relații, atașament și tipare relaționale repetitive
- Încredere în sine, identitate și valoare personală
- Relația cu părinții și tipare emoționale vechi
- Bani, siguranță și convingeri limitative
- Obiective, performanță și blocaje interioare
Experiențe HEALWISE
Gânduri de la clienți
"Am început să văd schimbări încă după prima sesiune, iar acum lucrurile se așează tot mai tare. Am putut să adorm mai repede, m-am odihnit mai tare și nu mai am acel milion de gânduri. Sunt mult mai liniștită."
Raluca M.
Access BarsInsomnii și overthinking
"Aveam o încărcătură emoțională peste care nu puteam să trec și mă gândeam constant la situație. Acum sunt mai pozitivă legat de prezent și viitor și nu mai îmi este frică să încep ceva nou."
Maria B.
WingwaveRelații și blocaje emoționale
"Am realizat că sunt într-un cadru safe și că mă pot deschide. Experiența a fost una intensă și, după sesiune, am avut un somn profund. Mă simt mult mai puternic, mai încrezător și mai ambițios."
Cătălin L.
Access BarsSomn și liniște interioară
"După ședință am simțit o eliberare și m-am simțit ca și cum m-am întors acasă, un acasă emoțional. Am reușit să mă odihnesc și să adorm repede, lucru care nu mi se întâmpla înainte."
Ionuț B.
WingwaveTraumă emoțională profundă
"La începutul ședinței simțeam ură și neliniște, dar pe parcurs am reușit să eliberez emoțiile negative și să le accept pe cele pozitive. Mă simt mai conectat cu mine și mult mai liniștit."
Iulian S.
WingwaveReglare emoțională și siguranță
Întrebări frecvente
Începe transformarea
Poate următorul pas este o
conversație
Fiecare călătorie începe cu un prim pas. Rezervă un apel de descoperire gratuit pentru a discuta despre nevoile tale și a vedea cum te pot susține în procesul tău de coaching emoțional.
Este gratuit și fără nicio obligație.